フルーツ生春巻きを皆んなで巻き巻き

こんにちは！

先日、ランチタイムの会話で、フルーツを使った料理は「有り？無し？」で盛り上がりました。

私は昔から、サラダや和え物にフルーツを使うのが大好きなんです

フルーツは消化も早く、酵素もたっぷりり！

柿なます等、伝統的な和食にもフルーツは使われています。

先日の酵素食体験では「フルーツ生春巻き」を皆んなで巻き巻きして、楽しみました！

#ドードーの空@dodonosorakitchenhttps://dodonosora.jp/