2018-02-07

杏仁は肺に作用して咳のある時に、おススメの食材です

こんにちは!

今週の東京は寒い!

でも、日向はポカポカとほんなり温かい感じもあり、昼間はコートの前を開けて歩いてます。

少しでも日が出てると外に出たくなって、まだまだ寒い邪気にやられてしまう事も!

 

こんにちは!.今週の東京は寒い!でも、日向はポカポカとほんなり温かい感じもあり、昼間はコートの前を開けて歩いてます。.少しでも日が出てると外に出たくなって、まだまだ寒い邪気にやられてしまう事も!.おなじみの杏仁豆腐ですが、杏仁は肺に作用して咳のある時に、おススメの食材です。また大腸にも作用するので、腸を潤して通便を改善してくれます。.苺も咳や痰の時におススメですし、枸杞は潤肺なので、このダブルフルーツソースをトッピングすれば、素敵な薬膳スイーツですね.#healthyfood #medicinalfood#fruits#健康 #ヘルシーフード#手作り酵素ジュース #発酵 #発酵フルーツ #薬膳 #中医 #ドードーの空@dodonosorakitchenhttp://dodonosora.jp/

 

 

おなじみの杏仁豆腐ですが、杏仁は肺に作用して咳のある時に、おススメの食材です。

また大腸にも作用するので、腸を潤して通便を改善してくれます。

苺も咳や痰の時におススメですし、枸杞は潤肺なので、このダブルフルーツソースをトッピングすれば、素敵な薬膳スイーツですね。

 

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