【脾の乱れタイプ】の黒クマには【里芋】がオススメ

台風が過ぎてやっと夏の終わりが見えてきましたね。

移ろう季節を感じると同時に、なんだか自分の年齢も感じてしまうのは私だけでしょうか？
鏡を見るとたるんだ目元、気になりますよね。

目元の皮膚がたるんで黒く見える【黒クマ】。
目を囲む眼輪筋が弱まって眼窩脂肪が後ろから押し出されて皮膚がたるみ、黒く見えてしまいます。

今日は目のクマの中でも【黒クマ：脾の乱れタイプ】について紹介します！
・胃腸が弱い　・下痢をしやすい　・下にコケがたくさんついている
・たるみが気になる　・むくみが出やすい　・毛穴が目立つ
という人は脾の乱れタイプのクマかも!
脾の乱れから目の下の皮膚がたるみクマになっています。
健脾の働きがある食べ物で、脾をケアしてバランスを整えましょう。

脾が乱れてしまった時は【里芋】がオススメです！
里芋は脾を強めたい時、また腫れやむくみを取りたいときに最適な食材です。
黒クマが気になる方は是非、食べてみてください！

里芋
性味/甘辛、平帰経/脾、胃胃腸の働きをサポートする、余分な水分を排出する
他にも脾の乱れタイプのニキビに【オススメの食材】はコチラ！
はとむぎ、米麴、さつまいも、リンゴ、なつめ　など
是非試してみてください！

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