美容薬膳と言えば宮廷薬膳

こんにちは！

昨日から始まった「美容薬膳レッスン」

美容薬膳と言えば宮廷薬膳ですよね。

 

楊貴妃や西太后は、美容にこだわっていた事は有名ですが、1900年代中国の平均寿命が33才だった時に、72才まで生きた西太后は、現代に換算すると160才くらいまで生きた事になります！

驚きの長生きさんですね。

美容薬膳は、抗老化薬膳でもあり、結果的に長生きを叶えたのでしょうか？

美容薬膳のレッスンでは、10種類以上の薬膳素材の使い方と、それらを使ったスープを作って、お鍋にして頂きます！

綺麗で長生き目指したいですよね！