黒胡麻は血を補って体液を増やしてくれる食材

こんばんは！

今日も東京は季節外れの温かい1日でしたね。

今年も春が早く来そうです！

温かいのは嬉しいですが、風がふいて空気が乾燥すると、肌も髪もパサパサして大変です。

 

 

黒胡麻は血を補って体液を増やしてくれる食材で、肌や髪の乾燥が気になる時や貧血ぎみの時、便秘の時にも、おすすめです！

 

黒胡麻性味/甘、平帰経/肝、腎滋養肝腎、潤燥滑腸、養血益精

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