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2017年10月25日
胃を助けて体力を回復させる山芋
おはようございます! またまた東京は雨です…. 薬膳では、夏の後の長雨の時期を「...
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2017年10月08日
外国人向け日本食レッスン
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2017年10月08日
鰹で気血を補う
昨晩から太陽フレアが話題になってますが、その影響なのか? 道路もバスもガラガラで...
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2017年09月23日
tadakuのポットラックパーティに行って来ました!
昨日は、tadakuのポットラックパーティに行って来ました! 訪日外国人様向けの...
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2017年09月17日
パイナップルと梨で作ったピアノのフルーツプレート
先月から始まった、DVD鑑賞会。 皆んなでDVDを見ながら、物語に関係のある食事...
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2017年09月14日
栗で補腎強筋
秋のレシピ作りをしていたら、どうしても「栗」を食べたくなって、栗ごはんを炊きまし...
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2017年09月10日
補腎安心で、お顔のアンチエイジング
今日は「駐顔」お顔のアンチエイジングのお話です。中医用語では「駐顔」顔をそのまま...
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2017年09月01日
胃の疲れを感じたら秋刀魚
今日から9月。東京は、ホッとする涼しさですね そして秋と言えば「秋刀魚」です! ...
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2017年07月17日
トマトの酵素マリネで体を潤す
今日も張り切ってベジ弁当 日本食のお弁当の良い所は、何と言っても見...
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2017年07月12日
8月 夏の薬膳手作り酵素講座
今朝のTVで、夏は心筋梗塞に注意!という内容の放送をやってました。 中医的には、...
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