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2017年10月28日
鱈は気と血を養って疲労回復を助けくれて消化も良い優秀な食材です
おはようございます! 昨晩からまた寒くなりましたね〜 そして週末はまた台風の影響...
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2017年10月28日
お母さん達の為のワークショップ、アイシングクッキーケーキ
こんにちは! 今日は「まま’s cafe」というお母さん達の為のワー...
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2017年10月25日
胃を助けて体力を回復させる山芋
おはようございます! またまた東京は雨です…. 薬膳では、夏の後の長雨の時期を「...
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2017年10月08日
外国人向け日本食レッスン
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2017年10月08日
鰹で気血を補う
昨晩から太陽フレアが話題になってますが、その影響なのか? 道路もバスもガラガラで...
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2017年09月23日
tadakuのポットラックパーティに行って来ました!
昨日は、tadakuのポットラックパーティに行って来ました! 訪日外国人様向けの...
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2017年09月17日
パイナップルと梨で作ったピアノのフルーツプレート
先月から始まった、DVD鑑賞会。 皆んなでDVDを見ながら、物語に関係のある食事...
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2017年09月14日
栗で補腎強筋
秋のレシピ作りをしていたら、どうしても「栗」を食べたくなって、栗ごはんを炊きまし...
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2017年09月10日
補腎安心で、お顔のアンチエイジング
今日は「駐顔」お顔のアンチエイジングのお話です。中医用語では「駐顔」顔をそのまま...
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2017年09月01日
胃の疲れを感じたら秋刀魚
今日から9月。東京は、ホッとする涼しさですね そして秋と言えば「秋刀魚」です! ...
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