クリスマスチキンのリメイクごはん「 ローストチキンバルサミコ酢ソース」

おはようございます！

今朝はクリスマスチキンのリメイクごはん

ローストチキンバルサミコ酢ソースにリメイク

 

 

甘いケーキと美味しいご飯を沢山食べたクリスマスですが、甘い物や高脂質な物は、浮腫みや怠さの原因にもなります。

お正月に備えて今週は脾胃に優しい物を選びましょう。

 

お酢は「活血化瘀、消積」の食材。

お酢は「活血化瘀、消積」の食材。

とは言え、お酢も摂取し過ぎると胃を傷めるので、適量を守って下さいね！

 

酢性味/酸苦、温帰経/肝胃活血、化瘀、消積、消腫、軟堅、解毒.

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