胃のエネルギーを益すキャベツ＋水の巡りを改善するキュウリの生春巻き

こんばんは！

胃のエネルギーを益すキャベツと、水の巡りを改善するキュウリをたっぷり巻いた生春巻き。

 

 

夏バテの原因は湿熱の影響で、脾が傷む事。

脾が傷むと水の運行に支障が出て、体が重だるい、頭が重い、やる気が出ない、食欲が出ない等辛い症状が出ます。

お肉の白ごま炒めと一緒に巻いて、甘酢と一緒にサッパリと頂けますよ！.

キャベツ性味/平、甘帰経/胃、腎清熱散結、健胃通絡、利五臓、調六腑.

https://cookpad.do/owners/10608

 

#healthyfood#medicinalfood#fruits#健康 #ヘルシーフード#手作り発酵ジュース #発酵 #発酵フルーツ #発酵リビングフード#薬膳 #中医 #夏バテ予防 #キャベツ#生春巻

#ドードーの空@dodonosorakitchenhttps://dodonosora.jp/