『老薑麻油鶏湯』の老薑とは生姜の事。手足が冷えて辛い女性にお勧めの薬膳スープです

おはようございます！

この三連休は最終日の夕方から雨になったものの、比較的過ごしやすく、楽しい3連休でしたね！

とは言え、もう少し冬は続きますから、冷え対策は忘れずにしてくださいね。

台湾薬膳で有名な『老薑麻油鶏湯』老薑とは生姜の事。

手足が冷えて辛い女性には特にお勧めの薬膳スープです。

冷えを強く感じる時には、1日2回1週間くらい続けて、献立に組み込むと良いと言われています。

基本の作り方は、少々日本人には油が多い気もしますが、とても体が温まるので、是非お試しください。

ドードーの空@dodonosorakitchenhttps://dodonosora.jp/