炎症を伴う肌トラブルが気になる時の料理「春雨と香味野菜のサラダ」

おはようございます！

春雨と香味野菜のサラダ。

月は紫外線の多いシーズン。

お肌のケアーが気になりますよね

 

 

お肌にはローションや日焼け止め美容液でのケアも必要ですが、薬膳では内側のケアも大切と考えます。

気の巡りと体の内側の熱のバランスを整えて、炎症を伴う肌トラブルが気になる時のサラダです。

トッピングのアーモンドは安神効果もあるので、ストレスを感じる時にも、おすすめのサラダです

 

 

 

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