healthyfood
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2017年11月30日体を温めてくれる食材と、巡りを助けてくれる食材を上手に使おう
おはようございます！ 今日は一日雨が、降ったり止んだり、一日中傘は手放せない感じ...
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2017年11月29日お酢は沢山飲んでも大丈夫？
こんにちは！ 今日の東京は19度まで気温が上がって、まるで春です。 冬なのに、春...
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2017年11月14日人形町の「きく家」にてオリーブご飯をいただきました
おはようございます！ 昨晩は、いつもお世話になっている人形町「きく家」の女将さん...
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2017年11月13日外国人のお客様向けの日本食レッスンでは、抹茶をお出ししています。
おはようございます！ 今朝は風が冷たいですね〜 夜は雨になるそうです体を冷やさな...
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2017年11月10日冬の為の酵素の仕込みを、急がねば！
おはようございます！ 急に寒くてびっくりします。 冬の為の酵素の仕込みを、急がね...
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2017年11月09日ごぼうを叩いて国際文化交流
おはようございます！ 秋晴れの爽やかな朝です。昨晩は、ノースキャロライナからいら...
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2017年11月07日鱈と明太子ご飯！
おはようございます！ 先週から里帰りしていた娘がオーストラリアに戻りました。 甘...
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2017年11月06日疲れを吹き飛ばして、仕事モードに入る為の一品「豚肉と蓮根の煮物」
おはようございます！ 今年の連休は13年振りに好天気だったそう。 我が家は那須の...
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2017年11月02日11月秋後半の薬膳料理教室
こんばんは！ 今日は「11月秋後半の薬膳料理教室」でした。 この献立は初めての組...
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2017年10月31日Happy Halloween 「カボチャポーリッジ」
Happy Halloween 今年は台風と強風で、天気が不安定ですが、子供達は...