2019-09-29

【麹づくしプレート】ハニーマスタード塩レモン麴チキン

おはようございます!

今月のレッスンでお出しした、麹づくしプレート

 

おはようございます!.今月のレッスンでお出しした、麹づくしプレート。.醤油麹を使った炊き込みご飯、オクラとパプリカの麹炒め、トマトと豆腐の塩麹漬け、ハニーマスタード塩レモン麹チキン.塩っぱくて、ハニーマスタードが程よく甘くて、最高のコンビネーションのプレートに仕上がりました!.【ハニーマスタード塩レモン麴チキン】鶏モモ肉 1枚 250g塩レモン麹  大1粒マスタード 大2蜂蜜  大1.5.#healthyfood#medicinalfood#fruits#日本を元気にするご飯#ヘルシーフード#手作り発酵ジュース #発酵 #発酵フルーツ #発酵リビングフード#温活 #老化防止 #腸活#薬膳 #中医 #塩麹 #醤油麹 #麹調味料#ドードーの空#日本中医食養学会https://dodonosora.jp/https://cookpad.do/owners/10608

 

  1. 醤油麹を使った炊き込みご飯
  2. オクラとパプリカの麹炒め
  3. トマトと豆腐の塩麹漬け
  4. ハニーマスタード塩レモン麹チキン

塩っぱくて、ハニーマスタードが程よく甘くて、最高のコンビネーションのプレートに仕上がりました!

 

【ハニーマスタード塩レモン麴チキン】

  • 鶏モモ肉 1枚 250g
  • 塩レモン麹  大1粒
  • マスタード 大2
  • 蜂蜜  大1.5

    #healthyfood#medicinalfood#fruits#日本を元気にするご飯#ヘルシーフード#手作り発酵ジュース #発酵 #発酵フルーツ #発酵リビングフード#温活 #老化防止 #腸活#薬膳 #中医 #塩麹 #醤油麹 #麹調味料#ドードーの空#日本中医食養学会https://dodonosora.jp/

https://cookpad.do/owners/10608

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