2022-01-21

【血の滞り】タイプの肩こりには【プルーン】がオススメ

こんにちは!

みなさんは肩こりで肩が痛すぎてなかなか寝付けない、なんてことありますか?

こんにちは!みなさんは肩こりで肩が痛すぎてなかなか寝付けない、なんてことありますか?.刺すような痛みがある、夜になると痛みが強くなる、いつも同じところがこる、という人は【血の滞り】タイプの肩こりかもしれません!.血の滞りには【プルーン】がオススメです!.プルーンといえば便秘に効くという印象が強いですが、それはプルーンには血を補い、血の巡りを良くする働きがあるからなんです。血の流れが滞ると老廃物や疲労物質が蓄積されて、こりや痛みが発生します。体の内側から血の滞りを流してバランスを整えましょう!.プルーン性味/甘酸帰経/肝、腎血を補い血の巡りもよくする、腎をケアする.#healthyfood#medicinalfood#fruits #miso#日本を元気にするご飯#ヘルシーフード#手作り発酵ジュース #発酵 #発酵フルーツ #発酵リビングフード#美肌薬膳 #体質改善#肩こり #肩痛すぎ#血の巡り #プルーン#薬膳 #中医薬膳師#手作り味噌体験#発酵麹調味料#発酵麹調味料マイスター#くらし薬膳 #くらし薬膳美容アドバイザーhttps://www.kurashi-yakuzen.net/
刺すような痛みがある、夜になると痛みが強くなる、いつも同じところがこる、という人は【血の滞り】タイプの肩こりかもしれません!

血の滞りには【プルーン】がオススメです!
プルーンといえば便秘に効くという印象が強いですが、それはプルーンには血を補い、血の巡りを良くする働きがあるからなんです。
血の流れが滞ると老廃物や疲労物質が蓄積されて、こりや痛みが発生します。
体の内側から血の滞りを流してバランスを整えましょう!

プルーン
性味/甘酸帰経/肝、腎血を補い血の巡りもよくする、腎をケアする

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