中医
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2019年04月15日肝の熱を取り除き、興奮状態を緩和するセロリは、春の不調の原因に効果あり
おはようございます！ 東京も本格的な春がやって来ました。 春の不調...
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2018年02月21日黒ごまの白玉団子の豆乳汁粉
おはようございます！ まだまだ寒い朝ですね〜そして、乾燥も強いうえに春の雰囲気も...
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2017年12月13日「1日7個のなつめは医者いらず」という言葉
おはようございます！ すっかり街は年末ムードクリスマスケーキ、年賀状、おせち料理...
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2017年12月02日温めてくれる海老をたっぷり使った、海老しんじょ揚げ
おはようございます！ あっと言う間の12月です。 クリスマスツリーも出したいし、...
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2017年11月30日体を温めてくれる食材と、巡りを助けてくれる食材を上手に使おう
おはようございます！ 今日は一日雨が、降ったり止んだり、一日中傘は手放せない感じ...
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2017年11月29日お酢は沢山飲んでも大丈夫？
こんにちは！ 今日の東京は19度まで気温が上がって、まるで春です。 冬なのに、春...
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2017年11月09日ごぼうを叩いて国際文化交流
おはようございます！ 秋晴れの爽やかな朝です。昨晩は、ノースキャロライナからいら...
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2017年10月31日Happy Halloween 「カボチャポーリッジ」
Happy Halloween 今年は台風と強風で、天気が不安定ですが、子供達は...
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2017年10月25日胃を助けて体力を回復させる山芋
おはようございます！ またまた東京は雨です…. 薬膳では、夏の後の長雨の時期を「...