低農薬プルーンで発酵ジュース！腎の働きを助け血を増やし、流れも良くしてくれる食材

こんにちは！

先日、久しぶりに駅前まて買い物に行ったら、低農薬のプルーンを発見！

早速、発酵ジュースを作りました〜

プルーンは、腎の働きを助け、血を増やして、流れも良くしてるれる食材で、最高のアンチエイジング食材！

少し気温が下がった今は、発酵させるのにちょうど良いかんじで１週間で、発酵ピークになりました〜

プルーン性味/甘酸、平帰経/肝、腎補血、活血、補腎、貧血、便秘、老化防止