忙しい朝もたっぷり酵素を食べて、頑張ります！

おはようございます！

今朝の東京は寒い〜主人を玄関でお見送りをして「早く玄関閉めて〜」と言いたくなるくらい！

お見送りの後はワンコとリビングへダッシュで戻りました。

寒い日が続くと、温かい物を食べたくなるので、ついつい加熱食に偏って酵素不足になる事が….

発酵ブルーベリー、発酵ラズベリー、枸杞子、棗、プルーン各適量を赤ワインと酵素ジュースのシロップに漬け込んだ、酵素たっぷりの美活酵素フルーツソース。

忙しい朝もたっぷり酵素を食べて、頑張ります！

 

.2月の酵素レッスンのテーマは「体を労わる手作り酵素」

#ドードーの空@dodonosorakitchenhttps://dodonosora.jp/