免疫力アップブロッコリーとエビ、長芋のパスタ

おはようございます！

免疫力アップブロッコリーとエビ、長芋のパスタ

 

 

ブロッコリーは五臓を補って元気にしてくれる食材。

そエビは体を温めて冷えを改善する食材です。

 

冷えは万病の元ですし、なんと言っても五臓か健やかである事は、免疫力アップに大事な条件！

滋養強壮の山芋を加えたら、間違い無しの組み合わせです。

パスタや炒め物、スープにも合う組み合わせです

 

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