目ヤニが多い、怒りっぽい、のぼせる、という人は【肝の乱れ】タイプのドライアイかもしれません！

こんにちは！

花粉の季節以外でも年中、目ヤニが多いし、目が乾く、というひとはいますか？

目ヤニが多い、怒りっぽい、のぼせる、という人は【肝の乱れ】タイプのドライアイかもしれません！

肝の乱れには【いちご】がオススメです！

目の潤いのトラブルはストレスや気分の乱れが影響して肝が乱れることで起きている可能性があります。

いちごは肝の働きを助けスムーズに活動できるようにしたいときにおススメの食材です。

また、熱の症状が強いときは、辛い香辛料や熱性の食材は症状を悪化させることがあるので控えるようにしましょう。

いちご性味/甘、酸帰経/肝、脾、胃暑さを静める、消化不良を改善する、肝のケアをする、下痢を止める

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