カレーはスパイスの組み合わせ次第で、気・水・血の巡りに働いてくれるすごい薬膳食

こんにちは！

暑い夏を乗り切る為の薬膳カレーレッスン。

 

 

7月のレッスンは昨日が最後！

昨日は、ハードに働く保育士さんママが来て下さいました。

このシーズンはプール遊びの時間があるらしく、気が抜けなくて…と。

こんなに暑いのに、手先足先に冷えがあるとか！

ビックリ！

 

長期に気を使われているので、気の巡りが悪くなっているみたいです。

 

色々な話しをしながら、帰りには早速「カレーのスパイスを買いに行って来ます！」と元気に帰って行かれました。

カレーには色々なスパイスを使うので、スパイスの組み合わせを選べば、気の巡りや、水の巡り、血の巡りにも働いてくれて、素晴らしい薬膳食になりますね。

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