秋
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2021年09月18日【Sweet potato】 to people with different types of cons
Hi! I started to find more autumn ingred...
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2021年09月17日【さつま芋】色んなタイプの便秘におススメ食材です！
こんにちは！ 秋が旬の食材がスーパーで少しずつ見られるようなりましたね！ 秋の旬...
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2020年10月12日醤油麹や甘酒を上手に使って、旨味アップの炊き込みご飯
おはようございます！ 昨日のレッスンで作った、栗と焼鮭のご飯。 醤油麹や甘酒を上...
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2020年10月12日【陳先生のレッスン】中秋の名月に合わせた月餅作り
おはようございます！ 昨日は陳先生の中秋の名月に合わせた月餅作りのレッスンて...
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2020年10月12日冬になって風邪を引かないような、秋の食事
おはようございます！ 東京は急に涼しくなって、厚めの布団に変えないと寒くなりまし...
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2019年09月22日柿の食べ過ぎは体が冷えてしまうので、干す・焼く・発酵で食べるのがおすすめ！
おはようございます！ 秋は乾燥ケアーがポイントですが、特に肺を潤す事が大切。 肺...
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2019年09月21日オクラは疲労回復の力が強く、夏の疲れに働きます
こんにちは！ 長い夏がやっと終わって、秋の雰囲気になって来ましたね〜 ...
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2018年09月03日9月から始まった初秋の薬膳は、渡り蟹の炊き込みご飯をメインに
おはようございます！ 先週から日本食養学会事務局で、お手伝いをさせていただく事に...