豚肉は疲労回復＆涼性の食品。ハーブでマリネして、寒性のルバーブソースでどうぞ。

おはようございます！

今朝は、サッカーの話題で盛り上がりましたね。

まさに一喜一憂！

 

 

 

夏の五志は「喜」喜びすぎると、かえって心を痛めるという訳です。

今日は、気持ちを落ち着けて、体の熱を冷ましてくれる食材の食事を、摂って下さいね！

 

豚肉は疲労回復＆涼性の食品

 

豚肉は疲労回復してくれて、体の熱をほんのり取ってくれる涼性の食品。

ハーブでマリネして、寒性のルバーブソースでどうぞ。

ルバーブ（食用大黄）