薬の魚と言われる旬の秋刀魚、美味しいだけではなく、血液の流れを良くしてくれる

こんにちは！

寒くなったり暑くなったり…

今年の秋は、なかなかお天気が落ち着きませんね〜

しっかり養生してくださいね！

 

薬の魚とも言われる旬の秋刀魚は、美味しいだけでは無く、血液の流れを良くしてくれたり、胃の働きを健やかにしてくれたり、嬉しい栄養がたっぷり！

肺が乾燥しない様に、潤してくれる働きの松の実もたっぷり使って。

簡単美味しいオーブン焼きで！