目を沢山使うと血を消耗するって知ってますか？

おはようございます！

確定申告の準備で寝不足続き、目もショボショボです〜

目を沢山使うと血を消耗するって知ってますか？

目は沢山の情報を処理する為に、脳の中の血液を沢山消耗するらしいです。

目が疲れたら、目薬だけでなく補血養血のお食事も忘れないで下さいね！

 

お味噌情報が続いてますが、ひよこ豆は通弁、健脾、養血。

山いも・かぼちゃ・にんじん・ほうれん草・椎茸等もお勧めです。

体質に合わせた味噌玉を作ってみて下さい。

 

ひよこ豆性味/甘、平帰経/脾、大腸通便、健脾、養血.

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